😲อยากดูแลสุขภาพจิตแบบง่ายๆ บน Apple Watch มาเจอแอพพิเศษเหล่านี้กัน🥳!

มาดูกันว่าแอพเหล่านี้บน Apple Watch จะช่วยดูแลสุขภาพจิตของคุณอย่างไร 😎

💪Stress Watch：แอพนี้วิเคราะห์ข้อมูลชีพจรจาก Apple Watch เพื่อตรวจสอบสถานะความเครียด 📈 ช่วยให้คุณเข้าใจระดับความเหนื่อยล้าและความเครียดทางจิตใจของตัวเอง และเตือนสถานะความเครียดอย่างทันใด ⏰ พร้อมทั้งมีฟังก์ชันบันทึกการดื่มกาแฟที่เหมาะสำหรับคนทำงาน ☕️

🙅‍♀️มีฟังก์ชันFeelflow

🧘Moodji：เป็นเพื่อนสนับสนุนการสร้างนิสัยดีของคุณ โดยบันทึกการกระทำของคุณทุกชั่วโมง ⏱️ เพิ่มเติมไปอีกมีฟังก์ชันตรวจสอบการนอนหลับช่วงกลางวันด้วย 😴

#AppleWatchApps #ดูแลสุขภาพจิต #แอพสำหรับสุขภาพจิต #StressRelief #HealthyMind